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Saturday night mood✨#aerialhooplove #Repost @rocknlauraphoto with @get_repost ・・・ Here’s another photo from my shoot with @mayamoves_tokyo. We did three sets up in three hours and this was actually the first. A grumpy remote trigger meant I had to quickly rethink my original lighting plan so we went for noir-ish silhouettes instead. _____________________ #aerialhoop #aerialarts #aerialnation #aerialistsofig #circusaroundtheworld #CircusInspiration #WeHeartAerial #style #エアリアルフープ #エアリアル
Lots of monkey business this week with @erika_and_spiralmotionsydney plus a throwback from when we first met at that life-changing course with Juliu in Bali in 2014. _____________________ #gyrotonic #gyrotonicarchway #girlfriends #hangingoutwithfriends #balibliss #ジャイロトニック #アーチウェイ
Preview from shoot last week with @rocknlauraphoto 🙏So glad to have Gyrokinesis/Gytotonic in my life to help me keep doing circus antics at 45! 🐒こんな好きなことを45才でも続けられるのはジャイロキネシスとジャイロトニックのおかげだと思う。感謝！ . . . #Repost @rocknlauraphoto with @get_repost ・・・ Last week’s shoot with @mayamoves_tokyo was good fun, as you can see from this photo. Just putting the finishing touches on a few images... _____________________ #aerialhoop #lyra #circuseverydamnday #aerialnation #aerialistsofig #circusaroundtheworld #CircusInspiration #aerialist #WeHeartAerial #corestrength #fitness #training #strongwomen #fit40s #gyrokinesis #gyrotonic #エアリアルフープ #エアリアル #体幹 #フィットネス #トレーニング #パーソナルトレーニング #ジャイロキネシス #ジャイロトニッ
お待ちしております😄 ジャイロキネシス®︎オープンクラス＠スタジオナチュラルフローのご案内です。 プレトレーニングコースの中で提供しているクラスパートを、 オープンクラスとしてコース受講者以外の方にもご参加いただけるようにしました。 《クラスフォーマット１》 をフルで体験していただけます。 下記をご確認のうえ、どうぞ奮ってご参加ください。 参加をご希望の方へ。。。 ＊このクラスは指導者養成コースの一環であるため、コース進行を踏まえた内容となる点をご理解ください。 ＊クラス進行は「日本語メイン、英語解説付き」です。 ＊完全予約制です。 ＊大変申し訳ございません。初心者の方はご参加いただけません。 日程 @studionaturalflow 10月3日(水) 13:00-14:30 10月4日(木) 13:00-14:30 10月5日(金) 13:00-14:30 10月6日(土) 12:30-14:00 10月7日(日) 12:30-14:00 ＊終了時間延長となるケースもございますので、お時間に余裕を持ってご参加くださいませ。 クラス料金 4,000円 クラス当日、担当トレーナーにお支払ください。 担当トレーナー Malaya Ileto マライア・イレト お申込方法 こちらからお申込ください。 🌻 http://studionaturalflow.com/news/180911-2/ GYROKINESIS®︎ Open Class @studionaturalflow Bilingual Open Class for class section of GYROKINESIS®︎ Pre-Training Course, to allow non-course participants to experience the Format 1 class in full. Oct. 3 (Weds) 13:00-14:30
Oct. 4 (Thurs) 13:00-14:30
Oct. 5 (Fri) 13:00-14:30
Oct. 6 (Sat) 12:30-14:00
Oct. 7 (Sun) 12:30-14:00
Approx. 90 minutes (Class end times are approximate and may be extended.) Fee: 4,000 yen Class content may vary according to course progress. This class is not suitable for beginners. By reservation only: http://studionaturalflow.com/news/180911-2/ _____________________ #gyrokinesis #gyrokinesis® #ジャイロキネシス #ジャイロキネシス® #movementlifestyle #studionaturalflow #mayamoves_tokyo
One of my more unusual class venues: a cruise ship bar space🚢 船上のバースペースでストレッチ！🌊 @peaceboatofficial Jan. 2018 NY _____________________ #gyrokinesisforeveryone #gyrokinesis #yoga #peaceboat #travelfit #trainerlife #mindandbody #stretch #ジャイロキネシス #ヨガ #エクササイズ #ストレッチ #ピースボート #どこでもジャイロ
My fave hangout! Hanging stretches out the back muscles and decompresses the spine, which helps you do other exercises more smoothly and efficiently and improves overall core stability. ぶら下がることが大事よ！いろんなところがのびるからインナーマッスルを鍛え、体幹を整えることができる。 _____________________ #monkeybars #hanging #gyrotonicarchway #gyrotonic #gyrotonic® #corestrength #fitness #training #personaltrainer #ジャイロトニック #アーチウェイ #大人のジャングルジム #体幹トレーニング #体幹 #フィットネス #トレーニング #パーソナルトレーニング #mayamoves_tokyo

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